Boulot, dodo, loisirs, ménage, factures à payer, engagement à respecter, commissions à faire etc. Avez-vous l’impression d’être parfois surmené mentalement ? Avez-vous l’impression que vous n’arriverai pas à terminer vos...
Que vous soyez débutants ou expérimentés, ce cours développe la souplesse dans une ambiance favorisant la relaxation et le relâchement des tensions. Les postures de yoga sont réalisées en portant...
Animé par Nathalie St-Pierre (Réserver votre place)
C’est un processus de communication élaboré par Marshall B. Rosenberg. Selon son auteur, la communication non-violente c’est : « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à...
Les troubles anxieux chez les enfants et adolescents : comprendre pour mieux intervenir ! Reconnaître la problématique et les différents types d’anxiété Comprendre les réactions, la dynamique de la...
ANIMÉ PAR MARIE-FRANCE de l'organisme TDAH ESTRIE Le contenu de la rencontre est pour vous aider en tant que parent à mieux vivre le TDA/H (trouble déficitaire de l’attention avec...
Une nouvelle année qui commence et une autre qui se termine. Que laissez-vous derrière vous et que voulez vous apporter en 2020. Accueillir cette nouvelle année est aussi un moment...
Le programme d’intervention ‘’ALLIANCE’’ traite de six habiletés à développer par les membres de l’entourage pour garder leur équilibre et mieux accompagner leur proche atteint de maladie mentale. Chaque sujet...
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