8 rencontres hebdomadaires de 2 heures. Le programme aborde les thèmes suivants : Reconnaître la problématique Comprendre son origine et son intensité La dynamique relationnelle La crise suicidaire Réflexion sur le changement ou le statut quo Mise en place du changement
Animatrice: Nathalie Lapierre Le yoga est une pratique millénaire reconnue pour détendre les tensions musculaires, amener souplesse au corps mais aussi, à l’esprit ! Avec ses postures et ses techniques respiratoires, le yoga agit comme un frein à notre organisme qui est trop souvent sollicité. Ce n'est donc pas un hasard si le yoga en...
8 rencontres hebdomadaires de 2 heures. Le programme aborde les thèmes suivants : Reconnaître la problématique Comprendre son origine et son intensité La dynamique relationnelle La crise suicidaire Réflexion sur le changement ou le statut quo Mise en place du changement
Animatrice: Nathalie Lapierre Le yoga est une pratique millénaire reconnue pour détendre les tensions musculaires, amener souplesse au corps mais aussi, à l’esprit ! Avec ses postures et ses techniques respiratoires, le yoga agit comme un frein à notre organisme qui est trop souvent sollicité. Ce n'est donc pas un hasard si le yoga en...
Animatrice: Nathalie Lapierre Le yoga est une pratique millénaire reconnue pour détendre les tensions musculaires, amener souplesse au corps mais aussi, à l’esprit ! Avec ses postures et ses techniques respiratoires, le yoga agit comme un frein à notre organisme qui est trop souvent sollicité. Ce n'est donc pas un hasard si le yoga en...
