Calendrier

Animatrice: Nathalie Lapierre Le yoga est une pratique millénaire reconnue pour détendre les tensions musculaires, amener souplesse au corps mais aussi, à l’esprit ! Avec ses postures et ses techniques respiratoires, le yoga agit comme un frein à notre organisme qui est trop souvent sollicité. Ce n'est donc pas un hasard si le yoga en...

8 rencontres hebdomadaires de 2 heures. Le programme aborde les thèmes suivants : Reconnaître la problématique Comprendre son origine et son intensité La dynamique relationnelle La crise suicidaire Réflexion sur le changement ou le statut quo Mise en place du changement

Animatrice: Nathalie Lapierre Le yoga est une pratique millénaire reconnue pour détendre les tensions musculaires, amener souplesse au corps mais aussi, à l’esprit ! Avec ses postures et ses techniques respiratoires, le yoga agit comme un frein à notre organisme qui est trop souvent sollicité. Ce n'est donc pas un hasard si le yoga en...

Animatrice: Nathalie Lapierre Le yoga est une pratique millénaire reconnue pour détendre les tensions musculaires, amener souplesse au corps mais aussi, à l’esprit ! Avec ses postures et ses techniques respiratoires, le yoga agit comme un frein à notre organisme qui est trop souvent sollicité. Ce n'est donc pas un hasard si le yoga en...

Une soirée réservée aux participants du dernier groupe de formation TPL . Un moment pour soi, le groupe de partage permet aux membres de l’entourage de cheminer vers un mieux-être personnel en partageant leur histoire avec un petit groupe de personnes confrontées à une réalité similaires. Thème abordé : Au-delà du noir et blanc, je...

Les caf-échanges sont des occasions pour nos membres d’échanger sur divers sujets dans une ambiance de partage et de soutien. Ils sont offerts en après-midi à raison de 4 fois par année. 22 septembre - 13h30 Vaincre ses peurs La problématique de votre proche peut vous faire vivre du stress. Ce stress peut se transformer...