Pourquoi je me sens coupable ? Vous vous sentez envahis facilement par le sentiment de culpabilité ? Vous vous demandez à quoi ça sert ? La culpabilité est un sentiment normal vécu par tous à un moment ou l’autre de notre vie. Par contre, quand la culpabilité prend une grande place comment pouvons-nous faire pour...
Groupe de soutien ouvert à tous!
Détails à venir Conférencier invité: Monsieur Michel Mpambara
Discussion et réflexion sur ce hamster qui court dans nos têtes et nous fait la vie dure. Ce café thématique vous permettra de développer quelques pistes pour cesser de nourrir votre hamster et l’arrêter de courir un peu.
Venez découvrir ce qu’est l’égo, comment il se développe, comment reconnaître sa présence dans nos vie et finalement, comment s’en libérer afin d’être davantage en mesure de profiter du moment présent.
CONFÉRENCIÈRE: Mme Julie Leblanc, T.S. équipe santé mentale Jeunesse du CLSC La Pommeraie Le contenu de la rencontre sera axé sur les meilleures stratégies à développer en tant que parent pour aider votre enfant vivant avec un TDA/H (trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité) comme: aimer ou éduquer accepter de s’adapter...
Venez échanger sur ce qui est important pour vous et découvrir des pistes de réflexion pour faire des choix en cohérence avec vos valeurs et qui feront du sens pour vous.
Parfois quand la vie ne semble pas à notre avantage nous aimerions tout laisser et partir au loin. Nous aimerions simplement l’espace d’un instant pouvoir reprendre notre souffle et si c’était possible ? Nous aborderons le thème en toute simplicité et en se demandant est-ce-que j’en ai vraiment de besoin ?
La peur s’installe sournoisement dans nos vies. Il arrive même qu’elle nous paralyse et nous empêche d’avancer. Qu’est-ce que la peur et pourquoi prend-t-elle autant de place dans nos vies. Lors de ce café nous allons démystifier celle-ci tout en prenant le temps de l’apprivoiser.
